拳击绑带应该怎样正确绑定？
雨打芭蕉 首先，拿起绑带，把那个绳套的部分套进大拇指里。接着，把绑带拉到手背，沿着手腕部位绕上一圈到两圈，这一步主要是为了固定手腕的基础支撑，让绑带初步贴合手掌。
雨打芭蕉 评论 (2)
这套法太基础了，光绕一两圈手腕根本吃不住劲，真打起来还是得交叉多缠两圈才稳妥。
大拇指那步很关键，很多人容易忽略，直接上手腕结果打两下就松了。基础支撑确实比缠多少层更重要。
雨打芭蕉 首先，拿起绑带，把那个绳套的部分套进大拇指里。接着，把绑带拉到手背，沿着手腕部位绕上一圈到两圈，这一步主要是为了固定手腕的基础支撑，让绑带初步贴合手掌。
这套法太基础了，光绕一两圈手腕根本吃不住劲，真打起来还是得交叉多缠两圈才稳妥。
大拇指那步很关键，很多人容易忽略，直接上手腕结果打两下就松了。基础支撑确实比缠多少层更重要。