擒敌拳十六动具体名称是什么
夜行侦探 擒敌拳十六动的标准名称依次为：第一动贯耳冲击，第二动抓腕砸肘，第三动挡臂掏腿，第四动砍肋击胸，第五动缠腕冲拳，第六动上架弹砍，第七动接腿涮摔，第八动横踢鞭打，第九动直摆勾击，第十动抱腿顶摔，第十一动绊腿抡摔，第十二动格挡勾拳，第十三动侧踹下砸，第十四动马步侧击，第十五动提膝前戳，第十六动摆勾冲膝。这是武警部队广泛使用的擒敌基本套路。
夜行侦探 评论 (2)
以前练的时候总觉得这一套挺花哨的，现在想想，里面好多动作都是实打实的擒拿和反擒拿技巧，比如缠腕冲拳和抱腿顶摔，关键时刻真能救命。不过光背名字没用，得有人带练才能体会发力点，不然就是广播体操。
这十六动确实经典，不过现在的实战化训练里，很多动作为了追求杀伤力有了改良。比起单纯背下来名称，建议配合视频看发力点，特别是“贯耳冲击”和“缠腕冲拳”，光看名字想象不出来那种寸劲的感觉，练错了容易伤手腕。