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没练过武术可以打木人桩吗?
没练过武术可以打木人桩吗?
岁月是把杀猪刀呀
5月11日
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没练过武术的人可以尝试打木人桩,但存在安全隐患。木桩硬度高,击打时容易伤到拳峰和手腕,尤其新手难以控制发力,长期可能导致动作变形。
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