练一个月形意拳能打赢普通人吗

原文提到，形意拳的训练非常枯燥且强度大。每天至少需要投入一个小时进行练习，而且随着时间推移，还要在手上吊砖块等重物来增加力量。练一个月根本不足以形成这种力量储备。