健身时应该佩戴哪种护具来保护手腕？

除了支撑带，专用手套也能起到防护作用。好一点的健身手套带有护指和护腕设计，不仅能减少手掌摩擦，还能保护手指和手腕关节，适用于多种健身场景，降低受伤风险。