戴手套的一个核心作用是保护自己。在实战中，难免会出现击打角度偏离，或者因为对手闪躲导致角度偏差的情况。如果没有手套的保护，这些偏离很容易造成手腕挫伤或者大拇指受伤，甚至导致指关节骨折，手套能有效避免这类硬骨损伤。
拳击说手套是软的，为什么带手套打的比不带打的痛？
那种晕眩的感觉非常强烈，大概持续几秒到十几秒，感觉就像原地转了几十圈一样。你会感到双腿发软、眼前发黑，虽然通常不会有呕吐感，但那种剧烈的刺激感让人印象深刻，甚至有些人时间久了不挨打反而会怀念这种感觉。
另一个关键点是保护对手。在真实的实战对抗中，使用拳击手套可以有效减少对手体表软组织受到的更大伤害。虽然这听起来有点矛盾，因为手套更大更重，但它实际上是为了避免裸露的指关节对软组织造成不可逆的严重创伤。
其实真正的拳击手套摸起来并不是那种软趴趴的感觉，反而稍微有点硬度，最重要的是它非常有弹性。这种设计在两人对抗中有着非常明确且必要的功能，主要是为了在高速碰撞中更好地分散和吸收冲击力，而不是像海绵那样单纯地变软。
最后不得不提的是观赏性和物理效应。拳击手套击打头部所产生的震荡力远高于裸拳。如果对手没有佩戴牙套或者没有咬牙坚持，头部结实挨上一记摆拳，拳套带来的震荡力会直接导致对手昏迷或短暂晕眩。