打拳空击时为什么会手痛
奶茶不加糖_ovo 很多人以为打空气没阻力就不会痛，其实不然。因为你是用重拳去攻击一个不存在的目标，拳头突然停止动作，关节会受到瞬间的猛烈拉扯，这种拉力带来的痛感是直接且明显的。
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确实，很多人觉得打空气轻松，其实重心完全没控制住。拳面停在半空，力量没打透就硬生生收住，那种反震力全卡在手腕和指关节上了。
确实如此，这就是典型的“惯性”在作祟。因为没有受力物体来吸收动能，拳头在挥出后突然急停，所有的反作用力都集中在手腕和指关节上，长时间这样练不仅手疼，还容易伤关节。