17岁男孩能举起60千克重物能承受中年男人50千克重拳吗
西窗烛影 即使能举起60千克，也不代表能扛住50千克的拳击，因为举重是主动发力的过程，而挨打是被动的承受过程，后者对神经系统和内脏的冲击更难防备。
西窗烛影 评论 (1)
确实，力量训练和抗击打完全是两码事。举重练的是肌肉爆发力，而挨打冲击的是内脏和脑部，那种瞬间的震荡感可不是靠几组深蹲就能抵消的，太天真了。
西窗烛影 即使能举起60千克，也不代表能扛住50千克的拳击，因为举重是主动发力的过程，而挨打是被动的承受过程，后者对神经系统和内脏的冲击更难防备。
确实，力量训练和抗击打完全是两码事。举重练的是肌肉爆发力，而挨打冲击的是内脏和脑部，那种瞬间的震荡感可不是靠几组深蹲就能抵消的，太天真了。