跆拳道护头护具如何安装？

跆拳道护具安装必须紧贴头部才能发挥保护作用。因为这项运动对抗性强，护具和头部的缝隙越小，保护效果越好。所以选购时要根据个人头围选合适大小，不能太松也不能太紧。