跆拳道护头护具如何安装? 慵懒猫奴 4月16日 点赞 3 安装步骤很简单,戴上头盔后,关键是要把下边的绑带扣好并扣紧。只有把所有带子都系紧,护具才不会在激烈的对抗中晃动或脱落,从而有效防止头部受到严重撞击。