自由潜水真的比水肺潜水更安全吗？

学习自由潜水的第一步是理论学习。我们需要了解自由潜水的定义、人体呼吸原理、如何延长闭气时间、装备特性以及潜在风险和安全避免方法。这些理论知识的学习至关重要，目的是确保大家能安全地享受自由潜水，毕竟安全永远是第一位的，这是所有运动的基础。