怎样才能让身体在水中悬浮不沉？

保持正确的姿势是悬浮不沉的核心。身体要放松，头部向后仰，手臂向前伸直，腿部做轻轻蹬水的动作。手臂和腿部的动作必须协调一致，手臂划水的时候，腿部也要配合相应的动作，这样才能稳定浮起。