游泳比赛时选手在水底有滑行动作吗?

对于滑行深度的控制,专业选手通常不建议入水过深。一般的经验法则是,在水下完成大约5次海豚式摆动后,就应该准备出水。当手臂开始向上动作带动身体上升时,就是最佳的出水时机,这样可以避免体力过度消耗在深层水中。

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