游泳运动员肺活量9000、静态憋气2分钟、动态憋气50秒算好吗
北岛梦醒 我也测过肺活量，只有7600，但在游泳池里静态憋气能到三分四十秒。这说明经过训练普通人也能达到不错的憋气水平。孙杨如果专门去练憋气，突破四分钟甚至更多是完全没问题的，但他现在的重心在游泳竞技上，所以这个数据很正常。
北岛梦醒 评论 (1)
楼主这个对比很有意思，确实不能光看肺活量数值。孙杨毕竟是专业运动员，他的呼吸肌力量、心肺效率肯定远超普通人。而且静态憋气3分40秒对非专业训练者来说已经相当厉害了，说明日常游泳习惯对憋气能力提升很大。不过动态憋气50秒在竞技层面其实不算顶尖，专业选手水下转身配合打腿能维持更久。关键还是看具体运动项目的需求，游泳主要靠节奏和技巧，不一定非要追求极端憋气数据。