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游泳时为什么老是潜不下去
游泳时为什么老是潜不下去
书虫小张
7月20日
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想要成功下潜,技巧上需要低头,让视线能看到自己的脚尖,同时双手要紧贴身体向外侧划水,利用这个动作配合重力,身体自然会慢慢沉下去。
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