游泳时如何在水中实现悬停？

在进行漂浮的过程中要注意换气技巧，继续保持身体在水中浮动的状态。此时需将头部轻抬出水面，使面部与空气直接接触，进行缓慢而均匀的呼吸，确保在悬停或游动时氧气供应充足。