游泳潜水一般可以持续多长时间？
梦里花落声 经过一段时间的练习之后，憋气能力会有所提升，大概可以坚持潜水1分钟左右。这时候身体已经开始适应水下环境，呼吸控制也变得更加平稳，距离专业水平还有很大进步空间。
梦里花落声 评论 (4)
1分钟对于初学者来说已经挺不容易了，毕竟水下那种压迫感和缺氧感挺折磨人的。不过要想真正体验潜水的乐趣，这点时间确实有点短，还得继续加油练呼吸节奏啊。
这个数据对于纯闭气潜水确实比较客观，毕竟普通人没有经过系统训练，肺部容量和心率控制都还没建立起来，1分钟已经是努力后的成果了。不过如果是那种长距离自由潜水，专业选手能撑很久，但对于业余爱好者来说，安全第一，别盲目追求时长，呛水或者浅水昏厥都不是闹着玩的，稳住呼吸节奏比憋得久更重要。
1分钟确实有点短啊，我平时练练能憋两分钟多，看来还得继续精进。
1分钟对于初学者来说其实挺不错了，别太焦虑。不过要想玩得深一点，还得练闭气，不然下潜稍微深点压力上来就慌了。