当然不能太快就下海，太冲动可不行。海比游泳池深，温度也低，所以潜水之前要做好活动，多活动活动四肢，在原地多小跑几下，蹦跶蹦跶，总之把身体活动开了才能下水。潜水是一项很有意思的活动，有条件的可以在安全范围内玩玩，最好有自己的教练。
下海潜水时为什么不能太冲动
海底潜水其实很危险，技术不是特别好的人最好别轻易下去，危险系数真的很大。比如下面的海藻可能把你的脚缠住，如果下来之前没做好运动，腿也可能抽筋，这些都会危及生命安全。你最好找一个好伙伴一起去潜水，这样出了问题还有求救的人。
俗话说冲动是魔鬼，不管做什么事情都别冲动，下海潜水更是这样。人一兴奋就容易冲动，可下海潜水本身就有一定危险性，所以千万别因为太激动就不管不顾，一定要把安全放在第一位。
潜水的人在下海之前一定要冷静下来，认真仔细检查自己的潜水装备，像氧气瓶、面罩、呼吸管和压力表这些都不能马虎。还要听从教练或者领队的号令和指挥，自己别擅自做冲动的动作或事情。
太冲动会让心跳加速，结果在海底氧气不够用。人一冲动心跳一定特别快，平常心跳加速没太大影响，可在水下只有平稳呼吸，才能根据水流控制方向。一旦呼吸过快，就会影响自己的判断，所以保持冷静特别重要。