为什么在水下憋气的时间比在空气中短?
除了压力因素,水温也是一个关键变量。通常水温远低于人体体温,当身体接触冷水时,冷刺激会引发血管收缩和肌肉紧张。这种生理反应会加速身体代谢并增加氧气消耗,从而进一步压缩了憋气的时间上限。
除了压力因素,水温也是一个关键变量。通常水温远低于人体体温,当身体接触冷水时,冷刺激会引发血管收缩和肌肉紧张。这种生理反应会加速身体代谢并增加氧气消耗,从而进一步压缩了憋气的时间上限。
这点确实容易被忽略,以前只想着怎么放松肌肉,其实水温的影响比想象中更大。冷水一激,身体本能地想产热,代谢一快,氧气肯定耗得更快,难怪下水后感觉憋气时间大幅缩短。