潜水时如何防止耳朵进水？

耳朵进水的一个主要原因通常是肺腔内的压力不足以抵抗外部水压。解决方法是：先深吸一口气充满肺部，然后通过肌肉挤压的方式，将气体从嘴里缓缓挤出。这种向外施加压力的动作，能维持耳内外的压力平衡，从而防止水进入耳道。