深海潜水有哪些方法和注意事项？

很多初学者容易忽略耳压平衡的重要性，导致下潜时耳朵剧痛甚至受伤。实际上，只要在下水前和下潜途中持续进行捏鼻鼓气的动作，保持耳内气压与外部水压一致，就能让耳朵适应环境变化。记住，这种胀感是保护耳朵不被压痛的关键，务必在每次下潜时都严格执行。