人在水下最多能憋气多久? 我姓王却忘不了你 6月28日 点赞 0 如果是经过专业训练的运动员,比如潜水员或游泳运动员,他们的憋气能力会显著增强。这些人经过长期训练,心肺功能极佳,在水中憋气一分钟以上很常见,甚至有些人能突破两分钟。这是因为他们的身体对氧气的利用效率更高,耗氧量更低。