人类在水下憋气的极限时间是多少? 月亮睡了吗 7月5日 点赞 2 一般情况下,普通成年人在水下憋气的时间大概在30秒到60秒之间,这个时间范围受限于个人的肺活量大小,肺活量越大,水下憋气的时间也就相对越长。