入水前的准备工作非常重要，千万别嫌麻烦。首先要自己亲自检查一遍装备功能是否正常，确认没问题之后，还要和同伴互相再检查一遍。这种双重确认的习惯，是保证每次下潜安全的第一步。
人类在大海中能下潜的最大深度是多少？
从生理学角度来看，人类在水下的下潜深度极限大约在100米左右，这是生理学家计算得出的结论。不过现实中的纪录已经突破了这个数字：无装备自由潜水的人最深纪录超过100米，达到113米；而借助装备的潜水者，下潜纪录则达到了332米。可见理论极限与实际纪录之间还是存在差距的。
入水的姿势有好几种，可以按情况选择。正面直立跳水要求水深在1.5米以上，双脚前后开立，一只手按住面罩，另一只手按住空气筒背带；背向坐姿入水是面向里坐在船帮上，然后向后仰面入水；正面坐姿入水比较适合初学者使用；侧身入水则是在橡皮艇上浮卧着滚身入水。
下海潜水之前有几项内容是必须学的，比如呼吸管和调节器的使用方法、水面休息的方法，还有遇到紧急情况该怎么处理等等。这些看起来基础，但真到了水里每一样都用得上，学扎实了才能安心下水。
谈到实际潜水深度限制，一般说的最大极限潜水深度是40米。按潜水员等级划分，初级开放水域潜水员也就是OW，限制深度为18米；进阶开放水域潜水员AOW，理论最大深度是30米。所以新手和进阶者的活动范围差别还是挺明显的，不能一上来就往深处去。