潜水作业人员需要补充哪些饮食营养？

说得太笼统了。潜水是高强度作业，除了宏量营养素，微量元素比如镁、钾对防止抽筋和维持神经传导至关重要。而且水下压力大、温度低，身体代谢消耗和陆地完全不同，单纯按“普通成年人标准”补充显然不够，需要更精准的膳食规划。

确实，水下作业消耗极大，单纯靠“吃饱”可不行，关键还得看配比。特别是脂溶性维生素的补充往往被忽略，其实那对维持夜视能力和抗压性很关键。