潜水时感到水压过大迅速下沉怎么办

在迅速下沉的过程中，务必注意保护耳朵和鼻窦。如果耳朵感到疼痛或不适，应立即停止下潜并进行耳压平衡。如果无法平衡，可能需要上升到较浅的水层，再次尝试平衡耳压，确保耳膜不会受损。