朋友圈潜水的人和活跃的人有什么区别

我有个朋友特别活跃，几乎时不时就发一条动态，专门记录当下的自己。我觉得这种表达方式也挺好的，毕竟生活需要记录。不过为了缓解手机依赖症，我特意设了关闭朋友圈小红点提醒，不然一有红点就忍不住点开，一看就是半小时。