浮潜和深潜有哪些禁忌？

无论是浮潜还是深潜，事前准备至关重要。潜水前务必避免饮酒，酒精会影响判断力和体温调节，同时也不要过度饮水导致身体不适。保持身体健康，确保自己没有感冒或耳部疾病，才能保障人身安全。