防溺水安全教育的主要内容是什么？

从事任何水上活动时，为了策安全，均应穿上救生衣。同时，不要穿着牛仔裤或长裤下水，因为吸水后重量的增加会严重影响游泳能力和行动灵活性。如果看见有人溺水，要大声呼救，未熟练掌握救生技术者，不要妄自赴救，以免发生群死群伤的悲剧。