第一次潜水害怕怎么克服

这是我人生中的第一次潜水经历，尽管我在下水前做了自以为非常周密的准备工作，甚至反复检查了装备，可当我真正潜入水中，四周一片寂静与蔚蓝时，内心深处那份对未知的恐惧依然无法抑制地涌了上来。