骑行时看手机安全吗？如何用手机拍摄骑行视频？

我自己之前有过惨痛教训，有一次骑摩托因为有事，一边骑一边看手机。结果稍微没注意就跑到路中间去了，等发现的时候已经来不及了。当时太近了只能稍微掰一点方向避开，还好对方轿车停下来了，我才没撞上。当时心跳得特别快，吓死我了，以后再也不敢这样瞎搞了。