长途骑行一般在哪里住宿？200公里骑行需要专业设备吗？

对于200公里的骑行，如果没有骑过这么远，不太建议单人进行。另外，你是否会换胎？如果不会，更不要一个人上路了。要根据路况、地形和当天的天气来准备，最好避开高温、下雨或大风天气。如果路上补给方便，比如沿途有饭店、小卖部或加油站，自己就不用带太多吃的喝的。至少要准备两组备胎、便携式气筒和翘胎棒，尽量不要夜骑，因为视线太差。200公里路程，如果匀速25km/h，8小时就能搞定，上午4小时，下午4小时。早上6点多吃完早饭休息一会儿，慢慢骑10公里热热身，然后就正常骑。路上注意体能分配。如果200公里没有太多坡，其实难度不大。头盔、骑行眼镜、手套、骑行服、骑行裤，再带个2万毫安的充电宝。出发前查下天气预报，太阳好的话注意防晒，带上头巾、防晒袖套和腿套。出发前几天把车子检查保养一下，如果外胎比较旧或有伤，建议至少换一下。查查地图，熟悉一下路线。