自行车旅游骑行路线有哪些值得推荐？

出行前的准备至关重要，不仅要提前锻炼体力以适应长途骑行，还要掌握基本的自行车维修技能。务必带上易损备件如内胎、外胎、补胎材料和修理工具，并根据身体状况准备感冒药、创可贴等常用药品。