休闲骑行最大的好处就是心率能保持在合理范围,不需要拼命蹬踏板。你可以把节奏放慢,安安静静地欣赏路边风景,这种轻松感真的很棒。
确实,以前总想着破风刷数据,后来发现这种“佛系”骑行才是长久之计。不用一直盯着码表看心率,就能纯粹享受风吹过耳边的感觉,这才是周末该有的样子。