骑自行车3公里能消耗多少热量？

对于体重基数较大的人群来说，骑行3公里消耗的热量可能会翻倍甚至更多。比如一个体脂率较高的人，在同等距离下可能消耗接近1000卡路里，这与其运动时需要带动更重的躯体有关。