骑行有哪些有趣经历?室内骑行器能代替骑行吗?

关于室内骑行器能否代替户外骑行,我认为不能完全替代。室内空气固定,运动轨迹单一,而户外空气流动变化大,还有植物土壤的影响。户外骑行路况复杂,有高低起伏和转弯,对身体的综合锻炼效果远好于室内。

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确实,室内骑行器虽然能练腿力,但那种在风中穿梭、应对突发路况的紧张感和乐趣是模拟器给不了的。户外那种自由感和风景变化,才是骑行的灵魂所在。

户外那种风在耳边呼啸、路边突然窜出只猫或者遇见奇葩路人的惊喜感,室内真的很难模拟。而且户外有风阻,强度上去了心率才跟得上,在平路室内骑,感觉像是在对空气输出,缺乏那种征服长距离的成就感。

确实,室内骑行器更多是当作雨天或冬天的补充手段。户外的那种风阻变化、路面反馈,还有那种说走就走的自由感,家里这铁疙瘩真给不了。