每次骑行3公里能减肥吗?摩托车一天能骑60公里吗?
每天通勤60公里对于摩托车来说是完全可行的,特别是对于踏板摩托车而言。踏板车采用无级变速皮带传动,车身结构小巧轻便,不需要离合器和挂挡操作,对于男女骑手都非常友好,是非常理想的日常通勤或买菜购物代步工具。
每天通勤60公里对于摩托车来说是完全可行的,特别是对于踏板摩托车而言。踏板车采用无级变速皮带传动,车身结构小巧轻便,不需要离合器和挂挡操作,对于男女骑手都非常友好,是非常理想的日常通勤或买菜购物代步工具。
踏板车确实方便,但60公里通勤一天对体力消耗也不小。不过话说回来,骑摩托车和骑自行车完全不是一回事,骑行3公里想靠这个减肥,估计心理打击比脂肪消耗更严重,还是老老实实跑步吧。
踏板车确实方便,但一天60公里纯骑摩托车,风吹日晒的,腰和屁股估计都要抗议。减肥的话,3公里有点少,大概得骑20-30分钟,如果是快走可能都比这高效点。
通勤60公里确实没问题,但这得看具体路况。如果是全程快速路那还好,要是早晚高峰堵在路上,这时间成本和油耗可不低。另外,每天60公里属于高强度骑行,长期下来对腰椎和手腕的负担挺大的,建议每隔半小时找个服务区停下来拉伸一下,安全第一。
其实60公里对摩托车确实不是难事,但如果是为了减肥,3公里骑行有点杯水车薪,燃烧的热量可能连瓶可乐都抵消不了。而且长期骑60公里通勤,腰背压力可不小,别只顾着省油伤身体。