冬天早上骑车上学太冷,该如何保暖?

头手脚最容易散热,所以手套、围巾、帽子一样都不能少。特别是眼睛容易受风刺激,最好也戴上护目镜保护一下。

外面那层衣服一定要选冲锋衣,这种衣服防风效果特别好,骑车时风速大,防风外层能挡住寒风,防止热量流失。

早上骑车上学确实非常冷,建议里面一定要穿足够厚的保暖内衣,贴身保暖是关键,这样能锁住体温,让身体内部保持温暖。