奥运会铁人三项自行车赛距离是多少公里

40公里，这距离对于业余爱好者来说已经相当有挑战性了。不过说实话，比起跑步和游泳，很多人其实更享受骑车这段路，毕竟可以稍微喘口气。但别忘了，这40公里骑完还得马上转场去跑10公里，这才是真正考验意志力的地方。铁人三项真的不是“铁人”随便练练就能搞定的，每一环都在挑战极限。

40公里听起来不长，但骑完铁三后面还有长跑，这绝对是体能和意志的双重考验。作为奥运核心项目，这40公里不仅考验速度，更考验战术分配，真不是普通人能轻松驾驭的。

原来固定是40公里啊，以前还以为是变动的。

以前好像不是这个距离，记得早几年是20公里自行车加跑步，后来规则改成了标准奥运距离。现在自行车是40公里，游泳1.5公里，跑步10公里，加起来正好是奥林匹克距离。这个40公里对车手来说强度很大，尤其是如果气温高的话，体力分配特别关键。

40公里，这可不是随便骑骑的，对核心力量和耐力要求都极高。

原来固定是40公里，以前还真没细究过。

原来固定是40公里啊，之前还以为是随赛道变化的。