30多度天气走路和骑车哪个更热?

从运动量的角度来看,30多度高温下走路肯定比骑车更热。走路属于中等强度的有氧运动,会加速血液循环和新陈代谢,导致身体产生更多热量。而骑车相对轻松一些,加上前面提到的吹风效应,体感温度会比走路低不少,在烈日下爆晒太久非常危险,大家要注意安全。

评论 (1)

确实,骑车虽然看起来轻松,但如果在无风的高温天,那后背被太阳烤的感觉也很要命。不过走路时身体持续产热,加上衣服贴身不透气,那种闷热感确实更让人难受,还是骑车带点风凉快些。