200公里骑山地车新手需要注意什么

安全装备是骑行的底线，头盔是绝对不能省去的保命符。如果是冬天骑行，除了头盔，头巾也非常实用，它能有效保护耳朵和脸部不被寒风侵袭，保持身体温暖，让你在寒冷中也能维持良好的骑行状态。