12月份去西藏骑行可行吗? 星辰大海与梦想 8月9日 点赞 1 恶劣天气下骑行,体能消耗会比平时大很多。记得带上一些补充能量的功能性饮料,随时给身体加油。毕竟在低温和高海拔环境下,维持体温需要消耗大量热量,及时补给很关键。