如何挑选合适的自行车头盔? 碎觉大王 7月25日 点赞 0 戴头盔时要保持水平位置,前缘应该对齐眉毛或稍微高一点。调整松紧度时以张嘴能感受到紧实感为宜,下颚的锁扣必须固定在下巴位置而非腮骨处,帽带扣则要调整到耳垂正下方一指宽的位置。