骑行必须要戴骑行眼镜吗

其实也不是“必须”，看情况吧。如果是夜骑或者阴天，普通墨镜甚至不戴都行。但要是大晴天跑长途，那确实得戴，不然风沙进眼或者紫外线刺眼，不仅难受还容易出危险。新手建议备一副，老手看心情。

其实也不必非“必须”不可，如果是夜骑或者室内骑行台，戴眼镜确实显得有点多余。但话说回来，只要一出门，风沙和紫外线确实是隐形的杀手，尤其夏天反光路面很刺眼，护目镜能防的不仅仅是伤害，还有让人分心的干扰。所以与其纠结要不要戴，不如把它当成头盔一样的基础装备，毕竟眼睛坏了没法像换车零件那样便宜替换。

其实也没必要神化骑行眼镜，普通运动墨镜或者透明镜片就够用了。关键看路况和天气，如果是城市通勤，风沙不大，戴个普通的太阳镜或者干脆不戴（只要不晃眼）完全没问题。骑行眼镜更多是锦上添花，为了防风和防虫，但对于新手来说，头盔和安全意识才是保命的关键，眼镜只是提升舒适度而已，不必过度焦虑。