单程30公里通勤，哪种自行车适合我？

如果你打算单程骑行30公里通勤，建议优先考虑公路车，因为它的速度比山地车快很多。按照我的经验，山地车单程15公里大概需要40分钟，加上准备和洗漱时间总共1小时；而公路车骑行30公里，全程大概只需要90分钟左右，能节省不少时间。