左手横拍正手基本功有哪些？

想要打好左手横拍正手攻球，准备姿势非常关键。在击球前，要注意沉肩坠肘，并且让前臂处于内旋状态。当球在己方球台弹起时，要立即启动腿部蹬转，配合腰部的转动，主动收缩前臂。这里有个小技巧，收臂的终点位置最好能控制在左眼额头的前方，这样能保证动作的稳定性和发力效果。