走步和打乒乓球哪项运动对身体更好？

乒乓球还是建立和维系感情的好纽带。虽然它是竞技运动，有对手，但这些对手往往都是朋友。关系好的朋友之间对垒越多，感情反而越深。对于以强身健体为目的的人来说，竞争是次要的，更重要的是在运动中交朋结友，延续友谊，哪怕是擦边球也是相互谦让的契机。