专业乒乓球员右脚在前时正手如何发力

腰腹核心确实关键，很多业余球友容易忽略蹬地转髋的发力链条，只靠手臂抡，这样不仅威力小还容易伤肩。

确实，核心力量是动力链的起点。不过正手发力是个整体动作，腰部扭转提供初始动能后，还需要腿部的蹬伸和重心的转换配合，最后才能顺畅地传导到手臂。光靠腰容易伤身体，得全身协调着来。