直拍正反手拉球基本功好但接发球吃球严重该怎么练？

接发球吃球严重，往往是因为出手犹豫或技法单一。切忌在接发球时既想攻又想搓，导致动作变形。对于出台球，应果断采取挂、拉或爆冲等主动发力手段；对于台内球，要坚决执行摆短或挑打。特别是面对不转或侧上旋球，不要抱有侥幸心理去搓球，而应咬牙敢于上前进攻，迫使对方改变发球策略，从而掌握比赛主动权。