直拍正手攻球如何运用小臂和手腕？

手腕在握拍时要保持自然状态，不要过度紧张或刻意翻转。在挥拍击球的瞬间，手腕的灵活配合能让球更具速度和旋转，是连接小臂力量的桥梁。